أرشيف التصنيف: صحه

سيبك من الدايت.. دراسة صادمة: السمنة قد تطيل العمر السمنة-ارشيفية إتوصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من قصور فى وظائف القلب ويعانون من السمنة المفرطة قد يعيشون عمرا أطول، مقارنة بالأشخاص النحفاء خاصة الذين يتمتعون بمستويات أيضية صحية . وتعد الدراسة التى أجريت على أكثر من 3.500 مريض بفشل القلب، أحدث دراسة تنظرمتابعة قراءة “سيبك من الدايت.. دراسة صادمة: السمنة قد تطيل العم”

وجبة الافطار-صورة ارشيفية اوعى تنزل من البيت من غير وجبة الفطار.. اعرف فوايدها الصحية السبت، 08 ديسمبر 2018 07:00 ص إضافة تعليق وجبة الإفطار من أهم الوجبات فى اليوم ولكن للأسف يهملها الكثيرون ويستبدلونها بتناول المنبهات، وقد يسبب ذلك ضعف فى الجسم والشعور بالتعب والإرهاق طوال اليوم. وحسب ما ذكره موقع  oatsovernight ، أنه لامتابعة قراءة “اوعى تنزل من البيت من غير وجبة الفطار.. اعرف فوايدها الصحية”

أشياء إيجابية تحدث عندما تقلع عن التدخين.. منها تقل إصابتك بالأنفلونزا الاقلاع عن التدخين – صورة أرشيفية التدخين من العادات السيئة التى تؤثر على الصحة بشكل سلبى وتزيد فرص الإصابة بالسرطان والأمراض التى تؤدى إلى الوفاة، إذا كنت تفكر فى الإقلاع عن التدخين، فهناك عدد من الأشياء الإيجابية التى تحدث لك عندما تقلع عن التدخين،متابعة قراءة “أشياء إيجابية تحدث عندما تقلع عن التدخين.. منها تقل إصابتك بالأنفلونزا”

فيديو معلوماتى.. كيف تحمى نفسك من الأنفلونزا فى الشتاء؟ الأنفلونزا وضعت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من النصائح للمواطنين للوقاية من مخاطر الأنفلونزا مع حلول فصل الشتاء. نستعرض فى الفيديو المعلوماتى التالى طرق الوقاية من الإصابة بالأنفلونزا. ١ – يجب غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون ٢- تناول تطعيم الأنفلونزا الموسمية ٣- الحرص على الغذاء الصحى السليممتابعة قراءة “فيديو معلوماتى.. كيف تحمى نفسك من الأنفلونزا فى الشتاء؟”