أرشيف الكاتب:100bnhawy

مواعيد مباريات أهلى “السعيد وشيفو” فى دورى أبطال آسيا 2019 محمد عبد الشافى أعلنت لجنة المسابقات بالاتحاد الآسيوى لكرة القدم جدول مباريات الفرق المشاركة فى دور المجموعات بمسابقة دوري ابطال اسيا لعام 2019، والتى تنطلق فى الأسبوع الأول من مارس المقبل. وأوقعت القرعة فريق الأهلى السعودى المحترف ضمن صفوفه الثنائى المصرى عبد الله السعيد ومحمد عبد الشافىمتابعة قراءة “مواعيد مباريات أهلى “السعيد وشيفو” فى دورى أبطال آسيا 2019 ….”

شاهد فى دقيقة.. 5 أرقام مثيرة من تصفيات كأس الأمم الأفريقية مباراة منتخب مصر وتونس – صورة أرشيفية حفلت منافسات الجولة الخامسة وقبل الأخيرة من التصفيات المؤهلة لنهائيات النسخة المقبلة من بطولة كأس الأمم الأفريقية التى تستضيفها الكاميرون العام المقبل، والتى أسدل الستار عليها مؤخرا بالعديد من الأرقام المثيرة والإحصائيات المميزة. 12 منتخبا نجح فى التأهلمتابعة قراءة “شاهد فى دقيقة.. 5 أرقام مثيرة من تصفيات كأس الأمم الأفريقية”

جوارديولا: الدورى الإنجليزى جعلنى أقوى جوارديولا يؤمن بيب جوارديولا مدرب مانشستر سيتى أن المنافسة وعدم التوقع فى الدورى الإنجليزى الممتاز لكرة القدم كانا التحدى الأكبر فى مسيرته. وقبل انتقاله إلى مانشستر حصد جوارديولا ثلاثة ألقاب فى الدورى الإسبانى ودورى أبطال أوروبا مرتين مع برشلونة ثم قاد بايرن ميونيخ للقب الدورى فى ثلاث مناسبات متتالية فى بطولات لامتابعة قراءة “جوارديولا: الدورى الإنجليزى جعلنى أقوى”

  أخبار ريال مدريد اليوم عن ترحيب جماهير الملكى بعودة رودريجيز جيمس رودريجيز كشف استطلاع رأى أجرته صحيفة “آس” الإسبانية، عن موقف جماهير نادى ريال مدريد الإسبانى من عودة النجم الكولومبى جيمس رودريجيز المعار إلى بايرن ميونخ الألمانى نهاية الموسم الحالى. جيمس رودريجيز نجم خط وسط بايرن ميونخ جماهير ريال مدريد تطالب بعودة الكولومبى رودريجيز وأشارت الصحيفةمتابعة قراءة “أخبار ريال مدريد اليوم عن ترحيب جماهير الملكى بعودة رودريجيز”

فوائد الفراولة لتعزيز الجهاز المناعى فوائد الفراولة لصحة الجسم إذا لم تكن من محبي الفراولة حان الوقت للتفكير فى هذا النوع من الفاكهة الملىء بمضادات الأكسدة وفيتامين C  ، الذى يمد الجسم بكثير من الفوائد للجسم، بعض الفوائد التى تقدمها الفراولة قد تفاجئك مثل منع التجاعيد، وغيرها من الفوائد وفقا لموقع ” besthealthmag” ، ونعرض فى التقرير التالى أهم فوائدمتابعة قراءة “فوائد الفراولة لتعزيز الجهاز المناعى”

لو حد عنده نزلة برد.. إزاى تحمى باقى الأسرة من الإصابة؟ نزلات البرد – صورة أرشيفية الإصابة بنزلة البرد أو الإنفلونزا من الأساسيات التى تحدث لكل أسرة فى فصل الشتاء، وقد كشفت الأبحاث أن 7 من كل 10 آباء وأمهات يعتقدون أنهم مسئولون عن تمرير نزلة البرد إلى أطفالهم بسبب العدوى إما بسبب اتصالهم المباشرمتابعة قراءة “لو حد عنده نزلة برد.. إزاى تحمى باقى الأسرة من الإصابة؟”

للرجال فقط.. شرب عصير البرتقال بانتظام يقوى الذاكرة عصير البرتقال – أرشيفية أكدت أحدث الأبحاث الطبية أن الحرص على تناول الخضروات الورقية وعصير البرتقال بانتظام، فضلا عن الفواكه الحمضية، يساهم فى تقليل مخاطر تراجع كفاءة الذاكرة مع مرور الوقت لدى الرجال. وأوضح “تشانجتشنج يوان”، الأستاذ فى كلية الطب جامعة “واشنطن”، أن أحد أهم العوامل فىمتابعة قراءة “للرجال فقط.. شرب عصير البرتقال بانتظام يقوى الذاكرة”

صحتك فى وصفة.. زنجبيل وعسل وليمون وثوم لخفض نسبة الكوليسترول الثوم والعسل والليمون لعلاج ارتفاع الكوليسترول ارتفاع الكوليسترول يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية، لذا يجب أن تحافظ على ضبط مستويات الكوليسترول لتجنب حدوث مشاكل فى القلب والأوعية الدموية، من خلال “صحتك فى وصفة” نتعرف على طريقة عمل الزنجبيل والثوم والعسل لخفضمتابعة قراءة “صحتك فى وصفة.. زنجبيل وعسل وليمون وثوم لخفض نسبة الكوليسترول”

الاكتئاب قد يسبب عدم انتظام ضربات القلب.. اعرف السبب اكتئاب- صورة أرشيفية توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يعانون من خطر متزايد من الرجفان الأذينى (عدم انتظام ضربات القلب)، الذى يسبب عادةً ضعف تدفق الدم . ووجد الباحثون فى جامعة آرهوس بالدنمارك، فى الدراسة التى نشرت بالمجلة الأوروبية للطب الوقائى، أن الدواء لم يكنمتابعة قراءة “الاكتئاب قد يسبب عدم انتظام ضربات القلب.. اعرف السبب”